導(dǎo)讀 關(guān)于秋天喝什么潤肺去燥，秋天喝什么湯滋潤這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、枸杞
關(guān)于秋天喝什么潤肺去燥，秋天喝什么湯滋潤這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、枸杞薏米排骨湯 原料：龍骨、清水、蔥姜、鹽。
2、淮山、大棗、薏米、枸杞、紅豆、百合。
3、 做法： 龍骨買回來，洗凈，浸泡。
4、放砂鍋(高壓鍋)中，加入充足的水。
5、材料備齊，放在碗中浸泡，洗干凈。
6、 2、水燒開，將浮沫撇出。
7、將剩余的材料倒入鍋?zhàn)印?/p>
8、放入蔥姜八角。
9、蓋蓋子，小火，慢燉，1.5-2小時(shí)。
10、加入少許鹽調(diào)味，即可出鍋。
11、 功效：排骨湯添加了枸杞、薏米、百合、大棗、淮山、紅豆，具有潤肺生津、滋陰養(yǎng)胃的功效，是美容去燥的“利器”。
12、此湯味道清新、微微帶有蜜棗和枸杞的甘甜，爽口宜人，即便是小孩子，也愛喝哦！女人秋季補(bǔ)水去燥，這個(gè)可是首選哦！。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！