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維生素b6片的作用及功能介紹(維生素b6片的作用及功能)

導讀 關于維生素b6片的作用及功能介紹,維生素b6片的作用及功能這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看

關于維生素b6片的作用及功能介紹,維生素b6片的作用及功能這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、維生素B6片的作用:維生素B6片,可以預防和治療維生素B6缺乏癥,如脂溢性皮炎、唇干裂。

2、也可用于減輕妊娠嘔吐。

3、維生素B6在降低許多慢性疾病的危險性方面具有重要的作用。

4、如對機體進行維生素B6干預可降低冠心病、急性腦血管病、腦卒中以及糖尿病等患者的同型半胱氨酸水平,減少動脈粥樣硬化及相關心血管病的發(fā)生。

5、缺乏維生素B6會引起脂溢性皮炎,常見于眼、鼻以及口腔周圍的皮膚,并可擴展至面部、前額、耳后、陰囊及會陰處。

6、臨床表現(xiàn)為唇干裂、舌炎、口腔炎癥;頸項、前臂和膝部出現(xiàn)色素沉著;有的出現(xiàn)神經(jīng)精神癥狀,如抑郁、易激惹、神經(jīng)衰弱、記憶力減退、走路協(xié)調性差、人格行為改變等。

7、擴展資料:維生素B6片使用禁忌:不宜應用大劑量維生素B6用以治療未經(jīng)證實有效的疾病。

8、2、必須按推薦劑量服用,不可超量服用,用藥3周后應停藥。

9、3、孕婦及哺乳期婦女應在醫(yī)師指導下使用。

10、4、如服用過量或出現(xiàn)嚴重不良反應,應立即就醫(yī)。

11、補充維生素B6的食物:維生素B6的食物來源很廣泛,動植物中均含有,但一般含量不高。

12、含量最高的為白色肉類(如雞肉和魚肉);其次為動物肝臟、豆類、堅果類和蛋黃等;奶類食品中含量很低。

13、水果和蔬菜中維生素B6含量也較多,其中香蕉的含量豐富,含量最少的是檸檬類水果。

14、參考資料來源:百度百科-維生素B6片參考資料來源:人民網(wǎng)-淺談維生素B6的缺乏與補充問題。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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