導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一直犯困想睡覺怎么回事會不會有什么病，一直犯困想睡覺怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一直犯困想睡覺怎么回事會不會有什么病，一直犯困想睡覺怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一直困，想睡覺，原因如下：1。
2、劇烈運動、過度勞累或缺乏運動、作息不規(guī)律、長期睡眠不足。
3、2.室內(nèi)空氣不流通，缺乏新鮮空氣，導致大腦處于缺氧狀態(tài)。
4、3.飲食不規(guī)律，營養(yǎng)不足，導致體內(nèi)鈣、鎂、鋅等微量元素缺乏。
5、4.服用一些藥物，藥物的副作用會引起疲勞和嗜睡。
6、5.一些神經(jīng)系統(tǒng)疾病會引起嗜睡癥狀。
7、5.焦慮、抑郁等情緒問題導致的疲勞、虛弱、困倦。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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