導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，安慕希酸奶能打成奶油嗎，安慕希酸奶能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，安慕希酸奶能打成奶油嗎，安慕希酸奶能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：安慕希酸奶有減肥的作用。
2、能清除腸道內(nèi)堆積的垃圾，調(diào)節(jié)腸道菌群，增加有益菌群，促進消化吸收，抑制腐敗菌的生長。
3、早上起床后可以喝一杯酸奶，給身體補充能量。
4、也可以選擇飯后喝安慕希酸奶，促進腸道蠕動，減少脂肪堆積。
5、但不要喝太多，以免刺激胃腸道。
6、減肥要注意多運動，適當控制飲食，七分飽。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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