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膽固醇偏高的人吃什么好（總膽固醇高的人吃什么好）

2022-11-13 17:03:33 來源：
導讀 關(guān)于膽固醇偏高的人吃什么好，總膽固醇高的人吃什么好這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧

關(guān)于膽固醇偏高的人吃什么好，總膽固醇高的人吃什么好這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、你好根據(jù)你的描述考慮盡量避免膽固醇高的食物吃含膽固醇低的食物較好.建議定期復膽固醇指數(shù)看看是否正常查禁止吃肥肉動物肝臟巧克力多吃蔬菜水果適當補充肉類雞蛋牛奶食物配合積極鍛煉調(diào)節(jié)看看效果自己觀察看看.注意飲食要清淡為主避免辛辣刺激食物養(yǎng)成規(guī)律飲食習慣.您早日康復。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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