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維生素b12的作用及功能及副作用有哪些

2022-11-06 21:39:30 來源：
導(dǎo)讀 關(guān)于維生素b12的作用及功能及副作用有哪些這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、維生素

關(guān)于維生素b12的作用及功能及副作用有哪些這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、維生素b12和維生素b1都是維生素b族中的一種，屬于水溶性的維生素，如果攝入人體之后，維生素b12沒有被完全吸收利用的話，會(huì)隨著人體的尿液直接排出體外，所以服用維生素b12，或者補(bǔ)充維生素b12，是不會(huì)造成人體維生素中毒的現(xiàn)象，并沒有任何的副作用。

2、想要補(bǔ)充維生素b12的話，除了可以服用一些維生素片，也可以通過飲食的方法，但是維生素并不能起到治療疾病的作用。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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