導讀 關于荷葉和山楂泡水的功效，荷葉山楂泡水喝的功效與作用這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看
關于荷葉和山楂泡水的功效，荷葉山楂泡水喝的功效與作用這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、荷葉有助于吸收體內(nèi)過多的脂肪，有助于防止過多的毒素積累，能夠有效的防止出現(xiàn)冠狀動脈粥樣硬化，或者是高血壓，高血脂等疾病的發(fā)生。
2、山楂也是一個非常有營養(yǎng)的物質，多吃一些山楂能夠改善我們的食欲。
3、還能夠促進胃酸的分泌，促進對食物的消化。
4、因此，用荷葉和山楂泡水，對我們身體非常有好處的。
5、荷葉山楂水的煮茶方法：材料：山楂切片8片；荷葉10g ；冰糖適量 步驟：把山楂用溫水洗凈2、把山楂和荷葉放入小鍋中，添加適量的清水，大火煮開后轉小火煮20分鐘3、添加冰糖再煮到冰糖融化即可注意事項：荷葉性寒，所以沖泡出來的荷葉茶也是屬于寒性的，建議女性在月經(jīng)期間最好不要服用，避免出現(xiàn)月經(jīng)不調的情況，甚至還有可能加重痛經(jīng)的問題。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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