導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期間吃什么水果最好，月經(jīng)期間吃什么最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期間吃什么水果最好，月經(jīng)期間吃什么最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：月經(jīng)期間，由于體內(nèi)雌激素水平不穩(wěn)定，子宮內(nèi)膜會在此期間脫落，使免疫力下降。
2、患者最好多吃動物肝臟、綠葉蔬菜和水果，以補(bǔ)充能量、維生素和微量元素，防止出血引起的貧血。
3、你也應(yīng)該注意你的飲食。
4、你不應(yīng)該吃太冷或太辣的食物。
5、可以多吃香蕉、蘋果、榴蓮等水果。
6、建議在食物上多喝烏雞湯和蓮子瘦肉湯。
7、患者也可以多喝點姜汁，姜汁可以溫里散寒，疏通經(jīng)絡(luò)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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