導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，貧血吃什么東西補(bǔ)血最快最有效，貧血吃什么東西補(bǔ)血快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，貧血吃什么東西補(bǔ)血最快最有效，貧血吃什么東西補(bǔ)血快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 貧血的原因很多，如果是良性貧血，比如缺鐵性貧血，巨幼細(xì)胞性貧血。
2、血紅蛋白可以通過飲食迅速增加。
3、但對于難治性貧血，如再生障礙性貧血、多發(fā)性骨髓瘤、急性白血病等引起的貧血。
4、只有積極治療原發(fā)病，血紅蛋白才能迅速升高。
5、對于缺鐵性貧血患者，除了口服補(bǔ)鐵外，還可以食用含鐵量較高的食物或水果，如瘦肉、動物肝臟、動物血制品、紫菜、菠菜、海帶、木耳、大棗、櫻桃等。
6、另外，可以多吃維生素C含量高的食物，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，如橙子、櫻桃、大棗、獼猴桃等。
7、對于巨幼細(xì)胞性貧血，主要是吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充葉酸或維生素b12。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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