導(dǎo)讀 大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，怎么樣可以預(yù)防前列腺炎，預(yù)防前列腺炎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、前列腺炎的預(yù)防
大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，怎么樣可以預(yù)防前列腺炎，預(yù)防前列腺炎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 前列腺炎的預(yù)防關(guān)系到生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
2、前列腺發(fā)炎會(huì)導(dǎo)致前列腺炎。
3、所以日常生活中要注意個(gè)人局部衛(wèi)生，保持尿道口的清潔衛(wèi)生，避免細(xì)菌入侵。
4、還有就是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，增強(qiáng)身體抵抗力，否則免疫力低容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生。
5、前列腺炎也和飲食有關(guān)。
6、平時(shí)要避免吃辛辣性食物，忌煙忌酒。
7、可以多吃蔬菜、水果和富含維生素的食物。
8、多喝水，多小便，保證每天用水量在1500-2000ml左右就能見效預(yù)防前列腺炎。
9、最后，如果憋不住尿，久坐不動(dòng)，保持大便通暢，可以更有效預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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