乳腺癌是男女均可發(fā)生的疾病，但女性的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過男性。
近年來乳腺癌發(fā)病率急劇上升，尤其是40~60歲的女性，更是乳腺癌特別“青睞”的對(duì)象，導(dǎo)致許多女性因此而失去了生命。
其實(shí)，乳腺癌雖然發(fā)病率很高，但如果能在早期得到及時(shí)的治療，治愈率可達(dá)90%以上。
因此，建議女性朋友們平時(shí)多關(guān)注自己的健康，一旦發(fā)現(xiàn)乳腺癌早期的癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院就診，防止病情加重。
那么，乳腺癌早期都有哪些癥狀呢?
1、出現(xiàn)腫塊
女性平時(shí)要重視的自檢，平時(shí)可經(jīng)常按壓、觸摸自己的胸部，如果發(fā)現(xiàn)內(nèi)有腫塊，尤其是出現(xiàn)不規(guī)則的腫塊，且質(zhì)地較硬，有輕微壓痛，且不易移動(dòng)，很可能是惡性腫瘤，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，排除乳腺癌。
2、皮膚出現(xiàn)變化
健康的女性的皮膚比較光滑、平整，但一旦患上乳腺癌，周圍的皮膚會(huì)失去彈性，出現(xiàn)橘皮樣改變，甚至造成皮膚內(nèi)陷，這是由于內(nèi)腫塊的牽拉造成的，如果發(fā)現(xiàn)皮膚有以上變化的，要引起足夠的警惕。
3、、乳暈異常
如果內(nèi)出現(xiàn)惡性腫瘤，且位于下方，由于腫瘤的牽拉，可導(dǎo)致凹陷，的位置也會(huì)發(fā)生偏斜，此外，乳腺癌還可造成、乳暈潰爛、溢液等癥狀，這些癥狀都要引起足夠的重視。
4、淋巴結(jié)腫大
淋巴結(jié)是人體的排毒器官，患上乳腺癌之后，隨著病情的進(jìn)展，癌細(xì)胞可侵犯腋下的淋巴管，從而造成淋巴結(jié)腫大。因此，女性如果發(fā)現(xiàn)自己有腋窩淋巴結(jié)腫大的癥狀，表明乳腺癌已發(fā)生轉(zhuǎn)移，要引起足夠的重視。
除了要多關(guān)注乳腺健康，女性在生活中也應(yīng)積極預(yù)防乳腺癌。那么，要如何預(yù)防乳腺癌呢?
1、保持心態(tài)平和
不良的情緒可影響身體內(nèi)分泌，增加乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。只有保持心情愉悅，才可以維持內(nèi)分泌平衡，使身體各個(gè)器官正常運(yùn)行，預(yù)防疾病的發(fā)生。
2、積極減肥
肥胖的女性身體可分泌出較多的雌激素，造成激素紊亂，影響健康，嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)癌癥的發(fā)生。女性平時(shí)要控制高脂肪、高熱量食物的攝入，保持健康的體重，減少患上癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
3、積極鍛煉身體
生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)對(duì)健康有莫大的好處。建議女性平時(shí)可多進(jìn)行一些跳繩、跑步、游泳等運(yùn)動(dòng)，既可以控制體重，又可以減輕心理壓力，增強(qiáng)免疫力，從而防止各種疾病的發(fā)生。
總而言之，乳腺癌如果能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及早治療，治愈率還是比較高的。因此，女性在平時(shí)要多關(guān)注自己的健康，如果出現(xiàn)腫塊、溢流、皮膚異常等情況的，要及時(shí)到醫(yī)院就診，排除乳腺癌。
當(dāng)然，女性在生活中也要注意保持心態(tài)平和，多鍛煉身體，保持健康的體重，也有助于預(yù)防乳腺癌。
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