導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哺乳期可以吃山楂嗎嗯嗯，哺乳期可以吃山楂嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、一般來說
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哺乳期可以吃山楂嗎嗯嗯，哺乳期可以吃山楂嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 一般來說，山楂能促進子宮收縮，所以孕期不建議吃山楂，哺乳期可以吃山楂。孕期多吃山楂會引起宮縮，甚至增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險，所以孕期不能吃山楂。但是哺乳期可以吃山楂。山楂能促進宮縮，減少產(chǎn)后出血。
2、 哺乳期除了吃山楂，還應(yīng)服用益母草等收縮劑，減少產(chǎn)后出血，促進惡露排出。哺乳期也要注意多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣的食物，如各種肉類，包括瘦豬肉、牛肉、羊肉等。以及綠葉蔬菜。
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