導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血鉀低應(yīng)該吃什么食物，低鉀血癥吃什么食補(bǔ)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、鉀離子是人
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血鉀低應(yīng)該吃什么食物，低鉀血癥吃什么食補(bǔ)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 鉀離子是人體電解質(zhì)的重要組成部分。
2、血鉀正常值為3.5-5.5 mmol/L，低于3.5mmol/L稱為低鉀血癥。
3、一般來說，鉀元素可以通過食物來補(bǔ)充。
4、肉類較多，以瘦肉為主，如豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等，含有大量的鉀。
5、此外，在海鮮中，魚、貝、蝦都含有豐富的鉀離子。
6、香蕉、橘子、柚子、橙子、柑橘類水果含鉀較多，這些水果含鉀量高。
7、主食中還有一些鉀含量高的食物，如玉米、蕎麥、紅薯等。
8、蔬菜種類比較多，菠菜、芥菜、油菜、毛豆、大蔥、青椒、紫菜、海帶等。
9、如果血鉀不是很低，可以補(bǔ)充。
10、如果血鉀缺乏程度嚴(yán)重，需要口服補(bǔ)鉀片或靜脈補(bǔ)鉀，因為低鉀血癥會對身體造成很大的傷害。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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