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女生晚上睡覺小腿酸脹(女人晚上睡覺小腿酸脹怎么緩解)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,女生晚上睡覺小腿酸脹,女人晚上睡覺小腿酸脹怎么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!對于

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,女生晚上睡覺小腿酸脹,女人晚上睡覺小腿酸脹怎么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

對于女性來說,如果夜間睡眠時小腿出現(xiàn)酸痛,具體原因如下:

1.最??紤]的原因是骨質(zhì)疏松引起的低鈣血癥,導(dǎo)致小腿局部酸痛不適。臨床上,這種癥狀主要見于一些絕經(jīng)后婦女。絕經(jīng)后女性由于卵巢功能下降,雌激素水平明顯下降,骨骼失去雌激素的保護(hù),導(dǎo)致全身脫鈣。如果此時鈣攝入不足,低鈣血癥會導(dǎo)致夜間睡眠時小腿腓腸肌抽筋,從而引起腿部酸痛。如果經(jīng)常發(fā)生,要注意增加鈣的攝入,包括均衡飲食,口服鈣片。必要時可以聯(lián)合服用維生素D,迅速提高血鈣水平,增加運動和戶外活動,有助于改善骨質(zhì)疏松和小腿抽筋的癥狀。

2.可見于一些神經(jīng)源性因素。臨床上最常見的有腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等。壓迫支配小腿的神經(jīng),導(dǎo)致小腿酸痛不適。這種情況,早期一般采用保守治療,大部分可以通過臥床休息、藥物等緩解。其中少數(shù)人有時因嚴(yán)重壓迫需要手術(shù)治療。

3.可見于某些血管因子。一般女性常因血脂升高而患動脈粥樣硬化,導(dǎo)致動脈供血不足,從而引起小腿肌肉缺血,產(chǎn)生酸痛不適。如果在血管外科看到這種原因,早期的治療主要是降血脂和擴(kuò)張血管。對于一些明顯的狹窄,需要進(jìn)行介入支架或搭橋治療來逐漸改善這類癥狀。

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