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最適合孕婦吃的鈣片不便秘好吸收（最適合孕婦吃的鈣片）

2022-09-27 14:05:49 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，最適合孕婦吃的鈣片不便秘好吸收，最適合孕婦吃的鈣片很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，最適合孕婦吃的鈣片不便秘好吸收，最適合孕婦吃的鈣片很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、懷孕期間，由于母親對鈣有一定的需求，胎兒的生長發(fā)育也需要鈣，孕婦必須補鈣，但單純通過飲食補充是不夠的，必須口服藥物性質的鈣片。

2、目前市面上的藥用鈣片種類繁多，但一般建議選擇碳酸鈣，因為碳酸鈣可以與人體胃液中的胃酸發(fā)生化學反應，生成氯化鈣，更有利于人體吸收和代謝。

3、所以最適合孕婦吃的鈣片是碳酸鈣，可以在藥店或者醫(yī)院開，有利于孕期補鈣。

4、一般建議每天補充500-1000mg的鈣，以滿足胎兒和母親的需要。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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