導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上吃菠蘿好嗎，晚上吃菠蘿好不好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、晚上最好不要吃菠蘿
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上吃菠蘿好嗎，晚上吃菠蘿好不好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、晚上最好不要吃菠蘿。
2、菠蘿是熱帶水果，晚上吃容易上火，不利于吸收，還有利尿作用。
3、而且菠蘿的酸性很強(qiáng)，會加強(qiáng)胃酸的分泌，對胃腸道造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃酸倒流的癥狀。
4、白天最好飯后吃菠蘿，有利于腸胃的消化。
5、多注意飲食的衛(wèi)生和三餐的規(guī)律，有利于食物的消化吸收。
6、吃飯時細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！