導讀 關(guān)于踩肚子這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、踩肚子不建議；；；最好揉肚子；每天
關(guān)于踩肚子這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、踩肚子不建議；；；最好揉肚子；每天晚上睡覺的時候，慢慢的揉揉肚子，促進血液循環(huán)。
2、對胃好，防止胃下垂；早上醒來，最好伸伸懶腰。
3、揉揉肚子，喝點水；此外不僅揉揉肚子；其他地方也一樣，面部。
4、腳掌；手掌；沒事就多搓搓；別小看這寫小動作；堅持幾個月你看看，，肯定大不一樣；身體上的穴位很重要；而這些穴位大部分在臉部。
5、手掌腳掌上；；不管怎樣身體最重要，祝你身體健康；；。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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