導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產(chǎn)后骨頭關節(jié)咔咔響是什么原因,骨頭關節(jié)咔咔響是什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產(chǎn)后骨頭關節(jié)咔咔響是什么原因,骨頭關節(jié)咔咔響是什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、長期劇烈運動、關節(jié)炎、骨質疏松、勞損、疲勞、感冒都有可能引起。
2、積極治療關節(jié)損傷,不要過度運動,積極治療一些慢性炎癥,少吃辛辣生冷的食物,不要熬夜,不要長時間保持一個姿勢。
3、要多吃含鈣量高的食物,可以適當補鈣,少喝碳酸飲料,多吃新鮮蔬菜水果。
4、多曬曬太陽,促進鈣的吸收。
5、如果有疼痛癥狀,可以口服一些舒筋活血、祛風除濕的藥物,如萬通筋骨片。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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