導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,六個(gè)多月的寶寶便秘了怎么辦,便秘了怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、如果便秘,
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,六個(gè)多月的寶寶便秘了怎么辦,便秘了怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、如果便秘,要時(shí)刻注意保證每天有足夠的水分。
2、不要一下子喝太多水,否則會(huì)對(duì)腎臟造成很大壓力。
3、日常生活中要多吃新鮮的蔬菜水果,最好多吃香蕉,因?yàn)橄憬队袧?rùn)腸的作用,有利于排便,但也不能吃太多,否則容易引起腹瀉。
4、每頓飯后可以喝一杯酸奶,因?yàn)樗崮讨械娜樗峋欣谖钢惺澄锏南?,還能起到殺菌的作用。
5、每晚睡前喝一杯蜂蜜水。
6、蜂蜜水的作用和香蕉差不多,有通便的作用。
7、平時(shí)可以適度運(yùn)動(dòng),增加腸道蠕動(dòng),促進(jìn)大便排出。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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