導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。降火的水果和食物有哪些呢，降火的水果和食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、降
大家好，linda來為大家解答以上的問題。降火的水果和食物有哪些呢，降火的水果和食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、降火的水果有以下幾種：西瓜、梨、柚子、香蕉、甘蔗、柿子、橘子、芒果、山楂等。
2、這些水果雖然能降火，但大部分都是寒性的，盡量不要吃太多，否則會引起胃虛寒；可以降火的食物有幾種：綠茶、綠豆菊花、蜂蜜、咖啡、菊花、螃蟹、啤酒等。
3、能去火的蔬菜有：冬瓜、苦瓜、菠菜、芹菜、茄子、絲瓜、海帶等。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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