導讀 大家好,linda來為大家解答以上的問題。孕婦吃哪種鈣片好吸收,孕婦吃哪種鈣片好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、吃一般的鈣片
大家好,linda來為大家解答以上的問題。孕婦吃哪種鈣片好吸收,孕婦吃哪種鈣片好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、吃一般的鈣片就可以。
2、孕婦在孕期對鈣的需求量比較大,服用藥物的同時也可以在飲食中獲得,建議平時多吃雞蛋,瘦肉,魚,蝦等食物,來獲得豐富的鈣元素,也可以多喝牛奶,平時注意多喝水,多吃蔬菜水果,保證營養(yǎng)全面而豐富,為胎兒提供充足的營養(yǎng),平時定期做好孕檢。
3、懷孕期間一定要注意保持好心情,不要太勞累,對胎兒性格的形成和皮膚都有一定的好處。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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