小寶來為大家解答以上問題，當小朋友被老師說長胖了，當小朋友被老師說長胖了很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
一、孩子肥胖被嘲笑應如何安慰
1、 告訴孩子，如果以后有人問你這樣的問題，你可以告訴他們，我還年輕，還在成長。營養(yǎng)很重要。等我長大了，就好了。畢竟還有很長的路要走。
2、 耐心聽孩子講故事，認真聽他講故事的全過程，是你幫助孩子的重要前提。聽完孩子的話，你可以說：“這一定讓你很不舒服?！边@時候家長不要做任何判斷，先直接告訴孩子的感受，讓孩子覺得找到了心理支撐，會很信任你。
3、 和孩子商量對策，然后可以開導孩子，比如“我記得我像你這么大的時候被別的孩子說了?！睘槭裁催@么說？因為被別人戲弄嘲笑是一件很孤獨的事情。當聽說你小時候也有過同樣的經(jīng)歷，會讓他覺得不那么孤立，同時也會愿意繼續(xù)聽你說。這個時候，不要以為你已經(jīng)可以告訴他該怎么做了。你應該鼓勵孩子自己解決。“我們該怎么辦？”因為孩子只有自己成功解決問題才會有成就感，這可以幫助他建立一種自信心。
4、 不要責罵你的孩子。有些父母對孩子特別嚴格。但是，嚴重程度視情況而定。不要總是不顧具體情況對孩子大發(fā)雷霆。這樣的效果只能是孩子對你失去信任，下次不會跟你說什么大事了。
5、 與老師有效溝通。我們應該和老師進行一些有效的溝通。切記要冷靜，不要讓問題失控。及時是同學的錯誤。我們自己的老師應該出面協(xié)調解決，這樣孩子之間就不會有永久的裂痕。
二、孩子胖被嘲笑怎么反擊
6、 告訴其他小朋友，如果你以后看到胖乎乎的小女孩，請注意你的說話方式，也許改變一下就能成為好朋友。
7、 胖人不僅能展現(xiàn)我們獨特的美，我們也常常是生活中溫暖的小天使。
8、 我媽說我有段時間胖了，現(xiàn)在開始合理安排飲食。你這樣的話讓我不高興。我們是好朋友嗎？你不能這樣嘲笑我。
三、怎樣管理孩子的飲食
9、 做菜少用油，改炒為蒸、煮、燉、涼拌等烹飪方式。這樣可以節(jié)省很多食用油，脂肪增重的能力是最大的。
10、 增加粗糧和雜糧作為主食，用土豆(如紅薯土豆丁蒸的米飯)和雜糧豆粥(如紅豆燕麥黑米稠粥)代替白米和面粉的一半主食。谷物土豆飽腹感強，孩子不容易暴飲暴食。
11、 盡量避免吃有油鹽的主食，如大餅、烤餅、油面、油條等。只吃原來的主食。
12、 每天至少一磅蔬菜。吃完半碗水煮菜或者涼拌菜，在菜地里吃主食。蔬菜的飽腹感很強，而且可以減緩消化，對預防肥胖很有幫助。
13、 鼓勵嬰兒活動。對于運動兒童來說，是增加免疫力，提高體重的重要手段！發(fā)達國家特別重視兒童體育。在這里，馬巖要特別提醒家長，不要把孩子裹得太嚴，穿得太多，會限制孩子的活動，尤其是小的。
今天的分享到此結束，希望對你有所幫助。
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