肺不好怎么調(diào)理女（肺不好怎么調(diào)理）

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1、肺不好應(yīng)以清淡飲食為主。

2、多吃蔬菜水果，多喝水，有利于痰液稀釋，能促進(jìn)痰液排出，忌辛辣刺激、油膩食物和甜食、魚蝦海鮮。

3、如有高熱癥狀，應(yīng)以半流質(zhì)飲食為主，多吃水果，如橘子、梨、枇杷、蘿卜等。

4、能潤(rùn)肺生津，化痰。

5、忌刺激性和海鮮類食物，如辣椒、洋蔥、韭菜、黃魚、鴨蛋、蝦、蟹等。

6、如果是有吸煙史的患者，要戒煙戒酒，避免刺激性氣體傷害肺部，盡量避免去污染重的地方。

7、平時(shí)要注意保暖防寒，加強(qiáng)鍛煉，提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防上呼吸道感染。

8、如果是經(jīng)常感冒的患者，可以口服玉屏風(fēng)顆粒，有補(bǔ)氣固表、止汗的作用，可以提高身體的抵抗力。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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