導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。來(lái)月經(jīng)吃芒果會(huì)止血，來(lái)月經(jīng)吃芒果會(huì)怎么樣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、芒果很好吃，
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。來(lái)月經(jīng)吃芒果會(huì)止血，來(lái)月經(jīng)吃芒果會(huì)怎么樣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 芒果很好吃，營(yíng)養(yǎng)豐富，富含多種維生素，還有很多糖分。有營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)期吃沒(méi)問(wèn)題。但是，芒果是熱帶水果，性寒。過(guò)度消費(fèi)可能會(huì)帶來(lái)一些不好的問(wèn)題。因?yàn)槭秤眠^(guò)量，其含糖量過(guò)高。吃太多的糖會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
2、 經(jīng)期要均衡飲食，富含蛋白質(zhì)和纖維素，不要過(guò)量。任何好吃的都不要過(guò)量。而且芒果性寒，過(guò)多食用寒涼物質(zhì)可能會(huì)引起月經(jīng)紊亂，加重經(jīng)前緊張綜合征的發(fā)生，如慢性盆腔疼痛等。所以任何好的東西都不應(yīng)該過(guò)量。
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