導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。高血壓可以吃魚(yú)嗎，高血壓可以吃阿膠嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、高血壓的人可以吃
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。高血壓可以吃魚(yú)嗎，高血壓可以吃阿膠嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、高血壓的人可以吃阿膠，阿膠有補(bǔ)血、益血、止血的作用。
2、比較適合高血壓伴貧血，女性在日常生活中也可以選擇阿膠進(jìn)行保健。
3、但是如果沒(méi)有貧血的話，高血壓的人吃阿膠并沒(méi)有特別的效果，對(duì)身體也沒(méi)有特別好的作用。
4、所以高血壓如果有貧血是可以吃阿膠的。
5、在日常生活中，一定要注意定期監(jiān)測(cè)血壓，使用正規(guī)降壓藥將血壓控制在正常范圍內(nèi)，將正常人的血壓控制在140/90mmHg以下。
6、注意改善不健康的生活習(xí)慣，主要是低鹽、低脂、清淡飲食，控制體重，積極參加體育鍛煉。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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