導讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。吃西瓜有什么好處和壞處，吃西瓜的好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、西瓜是日常
大家好，來來為大家解答以上的問題。吃西瓜有什么好處和壞處，吃西瓜的好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、西瓜是日常生活中很常見的水果，富含水分和糖分。
2、攝入后，身體能有效通便，為新陳代謝提供充足的熱量。
3、可降血壓、降血脂，還可用于咽喉腫痛、口瘡的輔助治療。
4、還含有豐富的蛋白酶，可以增加食欲。
5、但是需要注意的是，西瓜屬于寒性食物。
6、吃多了容易導致腹脹腹瀉，所以不建議吃太多。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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