導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。人為什么會(huì)缺鉀元素,人為什么會(huì)缺鉀很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、成年人體含鉀量約150
大家好,來來為大家解答以上的問題。人為什么會(huì)缺鉀元素,人為什么會(huì)缺鉀很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、成年人體含鉀量約150g,主要作用是維持神經(jīng)肌肉的正常功能。
2、一旦身體缺鉀,正常的運(yùn)動(dòng)就會(huì)受到影響。
3、人體酸堿平衡失調(diào),代謝紊亂,心律不齊,肌肉無力,懶惰,夏季高溫,人體出汗,大量鉀元素隨汗液排出,得不到及時(shí)補(bǔ)充,導(dǎo)致疲勞,精神不振。
4、缺鉀不僅會(huì)降低精力和體力,還會(huì)降低耐熱性。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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