家里有人得了諾如病毒怎么辦 諾如病毒癥狀可自愈嗎

家里有人得了諾如病毒怎么辦

感染了諾如病毒，會(huì)有嘔吐和腹瀉癥狀，此時(shí)可以根據(jù)需要飲用一些溫開水來避免脫水，適量加鹽火糖更好，嚴(yán)重脫水的患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

然后，被諾如病毒患者的嘔吐物或腹瀉物污染的地方應(yīng)迅速清潔并用漂白劑等消毒產(chǎn)品徹底消毒；被諾如病毒污染的食物應(yīng)丟棄； 紡織品（包括衣服，毛巾，桌布，床單和餐巾等）被嘔吐物或糞便污染時(shí)，應(yīng)迅速高溫清洗后徹底消毒。

家庭可以購(gòu)買醫(yī)用酒精（濃度為75％）或消毒劑（如漂白劑）來消毒器皿或其他接觸物體。 嚴(yán)格按照說明使用消毒劑的濃度來配比使用。

諾如病毒癥狀可自愈嗎

諾如病毒是一種自限性疾病，也就是疾病到一定時(shí)間會(huì)自己好，一般幾天之后就會(huì)恢復(fù)，所以是可以自愈的。如果中間癥狀沒有改善反而加重的話，就要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)了。

諾如病毒的潛伏期相對(duì)較短，通常在接觸污染物或患者后12-48小時(shí)。諾如病毒感染的發(fā)生率主要是輕微的。 最常見的癥狀是腹瀉和嘔吐，其次是惡心，腹痛，頭痛，發(fā)燒，發(fā)冷和肌肉酸痛。其中，腹瀉在成年人中更為常見，兒童比成年人更容易嘔吐。期間要及時(shí)補(bǔ)充水分，以免脫水導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。

諾如病毒感染的過程通常很短，平均癥狀持續(xù)時(shí)間為2-3天，但老年人和基礎(chǔ)疾病患者的康復(fù)較慢。

諾如病毒如何預(yù)防

掌握正確的洗手方法，經(jīng)常仔細(xì)洗手。參考6步洗手方法，用肥皂和流水沖洗至少20秒鐘。

食品應(yīng)在制作過程中要清洗干凈，并充分加熱，并對(duì)餐具進(jìn)行消毒。諾如病毒感染的主要危險(xiǎn)因素是受污染的貝類，水果和蔬菜，瓶裝水和井水。因此，在吃瓜類和水果之前，必須將它們洗凈并去皮。貝類和海水產(chǎn)品必須徹底煮熟食用。諾如病毒具有很強(qiáng)的抵抗力，可以在60℃的高溫下或快速蒸煮后生存。

保持室內(nèi)空氣流通，每天不少于2次，每次不少于30分鐘。

外出就餐時(shí)盡量不要吃生的或冷的食物，也不要吃半熟的食物。

及時(shí)用含氯的漂白劑和消毒劑清潔被患者嘔吐物或糞便污染的表面，立即脫掉并洗滌污染的衣服或床單，清潔時(shí)戴橡膠或一次性手套，清潔后請(qǐng)仔細(xì)洗手。