常服避孕藥致胸部變小
第一:蛋白質(zhì)攝取不足
不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來,但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質(zhì)和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類等,才能使細小扁平的乳房豐滿起來。
第二:胸罩尺碼不符,穿戴方法錯誤
許多女性買胸罩試都不試就買回家了,其實,過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小會發(fā)生變化,這時選購胸罩就要調(diào)整尺碼,試過之后再買。
穿胸罩時,也不是隨便扣上就行了,而應(yīng)當(dāng)先把胸罩扣好,然后調(diào)整肩帶,身體前屈,用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯里,使之顯得充實飽滿,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越小。
第三:運動傷害
適當(dāng)?shù)倪\動有助于乳房的健美,過量的運動或運動時不注意內(nèi)衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅,因此不戴胸罩,這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等,運動時更要注意保護胸部,避免胸部下垂。
第四:隨便服用藥物
用避孕藥來除青春痘,或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素,長期服用會打亂女性的內(nèi)分泌平衡,造成月經(jīng)不調(diào),這樣只會使胸部越來越小。
避孕藥服用的最佳時期
長效避孕藥:
含人工合成的孕激素和長效雌激素。藥物進入人體后,會儲存在脂肪組織內(nèi),以后緩慢地釋放出來,抑制排卵,起長效避孕作用。適用于不能放置宮內(nèi)節(jié)育器,又不愿采用其他避孕方法的婦女。主要有復(fù)方長效左炔諾孕酮口服片。一般在月經(jīng)來潮后,第五天服1片,20天以后再服1片。有效率不如短效避孕藥。部分女性服用后,會出現(xiàn)白帶增多、月經(jīng)失調(diào)、類早孕反應(yīng),有時會出血,而且難以控制。極個別人還會出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
短效避孕藥:
主要成分是孕激素和雌激素。具有抑制排卵,阻礙子宮內(nèi)膜正常生長,改變子宮頸黏液性質(zhì)及改變輸卵管正常蠕動等作用。適用于無基礎(chǔ)性疾病或糖尿病的女性。
緊急避孕藥:
主要成分是孕激素。藥物作用原理和短效避孕藥基本一致。適用于40歲以下女性。主要有毓婷、諾爽、保仕婷及米非司酮片。一般是房事后72小時內(nèi)服第一片,12小時后再服1片,越早服用效果越好。副作用比較明顯,常會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、頭昏、乏力、乳房腫脹、出血、月經(jīng)延遲等。服用緊急避孕藥僅僅是一種補救措施,而不宜作為常規(guī)的避孕方法,只能偶爾使用。這是因為它的劑量高,副作用比較大。一般來說,專家認為避孕藥一個月最多吃一次,最好一年不要超過3次。
避孕藥對身體的傷害是很大的,所以最好還是少用避孕藥比較好,如果可以到醫(yī)院進行檢查之后,采用一種適合自己的避孕方法,這樣會更好。
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