導讀 好吧，腸子，一切都好。我們的消化道里生活著大量的細菌，它們對我們的健康、我們的思維和我們的免疫系統(tǒng)都有很大的影響。環(huán)境醫(yī)生克勞斯-
好吧，腸子，一切都好。我們的消化道里生活著大量的細菌，它們對我們的健康、我們的思維和我們的免疫系統(tǒng)都有很大的影響。環(huán)境醫(yī)生克勞斯-迪特里希魯諾解釋了哪些疾病會擾亂腸道菌群，以及可以采取哪些措施。
在腸道中，數(shù)百萬友好的幫手在忙碌著：驅(qū)動我們消化的細菌為我們提供健康并增強免疫系統(tǒng)。但腸道菌群的紊亂可能不僅僅是典型的胃腸道不適，還有抑郁癥、阿爾茨海默病、自閉癥、多動癥等疾病。因為腸道菌群會影響大腦的進程。
環(huán)境醫(yī)生克勞斯-迪特里希魯諾是研究健康腸道菌群的主要專家之一。魯諾已經(jīng)在他的功能醫(yī)學和環(huán)境醫(yī)學研究所治療病人30年了。頭痛、疲勞、過敏、皮膚問題——所有這些疾病通常都與腸道菌群有關。
克勞斯迪特里希魯諾(Klaus Dietrich Runow)說，哪些食物對細菌的健康有益，面筋是否能刺激腸道——一小時內(nèi)關于這些和其他問題。
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