導(dǎo)讀 目前關(guān)于到絕大部分人群可放心食用低鈉鹽發(fā)生了什么這一類的信息是很多小伙伴們都非常關(guān)心的,很多人也是經(jīng)常在搜索關(guān)于絕大部分人群可放心
目前關(guān)于到絕大部分人群可放心食用低鈉鹽發(fā)生了什么這一類的信息是很多小伙伴們都非常關(guān)心的,很多人也是經(jīng)常在搜索關(guān)于絕大部分人群可放心食用低鈉鹽發(fā)生了什么方面的信息,那么既然現(xiàn)在大家都想要知道此類的信息,小編就收集了一些相關(guān)的信息分享給大家。
據(jù)專家介紹,目前食用的低鈉鹽是在精制食鹽中加入10%—35%氯化鉀鹽。用氯化鉀替換氯化鈉,使氯化鈉含量降至65%—80%,符合國家對低鈉鹽標(biāo)準(zhǔn)要求的同時,減少鈉離子、增加鉀離子的攝入有助于減少高血壓發(fā)病危險。而低鈉鹽飲食是非常經(jīng)濟的預(yù)防高血壓等心血管病的有效措施,在普通百姓中容易長期堅持。
關(guān)于網(wǎng)上流傳“食用低鈉鹽導(dǎo)致高鉀血癥”的說法,專家認(rèn)為,腎臟具有良好的調(diào)節(jié)鉀的機制,即多吃多排,少吃少排,從而維持血鉀濃度的穩(wěn)定。也就是說,腎臟功能良好的人群無需擔(dān)心食用低鈉鹽患高鉀血癥的問題。
什么群體對低鈉鹽需要注意呢?專家們提醒,三類特殊人群需遵醫(yī)囑,包括:急、慢性腎臟病的部分特殊人群;正在服用保鉀利尿劑如螺內(nèi)酯、氨苯喋定的病人;各種原因?qū)е碌母哜浹Y病人。
標(biāo)簽: 食用低鈉鹽
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