兩到三個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間（三個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間）

大家好，關(guān)于兩到三個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間，三個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、　　通常情況下，3個(gè)月寶寶每天的睡眠時(shí)間在14-15小時(shí)左右。

2、 　　家長(zhǎng)需要意識(shí)到寶寶的睡眠十分重要，因?yàn)閷殞毚蟛糠稚L(zhǎng)發(fā)育都在睡眠中完成，70％的生長(zhǎng)激素是在深睡中產(chǎn)生，另外睡眠時(shí)會(huì)大量分泌各種激素，以保持生長(zhǎng)發(fā)育和正常代謝。

3、但如果寶寶出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間睡眠的同時(shí)出現(xiàn)飲食不好或精神狀態(tài)不好的現(xiàn)象，而且體重增長(zhǎng)不理想，甚至出現(xiàn)煩躁或萎靡狀態(tài)，肯定是不正常的現(xiàn)象，家長(zhǎng)需要立即帶寶寶去醫(yī)院兒科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查明確診斷，及時(shí)進(jìn)行對(duì)癥治療。

4、 　　此外，家長(zhǎng)要注意給寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，要在寶寶2周大時(shí)開(kāi)始教寶寶區(qū)分開(kāi)白天和夜晚，避免刺激或驚嚇寶寶。

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標(biāo)簽： 三個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間