導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于維生素B2缺乏的癥狀是，維生素b2缺乏的癥狀可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看...
大家好，關(guān)于維生素B2缺乏的癥狀是，維生素b2缺乏的癥狀可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、維生素B2屬于B族維生素的一種，屬于水溶性維生素，容易消化和吸收，可隨蛋白質(zhì)流失而有所流失，不會(huì)在體內(nèi)蓄積，需要以食物和其他口服維生素補(bǔ)充。
2、維生素B2參與蛋白質(zhì)、脂肪和糖類(lèi)的代謝，可以提高機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)的利用率，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，維持細(xì)胞膜的完整性，具有保護(hù)皮膚黏膜以及皮脂腺的分泌、維護(hù)視力等功能。
3、維生素B2缺乏的時(shí)候可以引起唇部干裂、舌頭發(fā)炎、陰囊炎、角膜及結(jié)膜炎、脂溢性皮炎、口角炎等，維生素B2攝入不足可以導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、進(jìn)行性體重下降等。
4、飲酒會(huì)影響維生素B2的吸收，故長(zhǎng)期大量飲酒的時(shí)候可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素B2。
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標(biāo)簽： 維生素B2缺乏的癥狀
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