懷孕能吃小龍蝦嗎早期（懷孕能吃小龍蝦嗎）

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1、孕期盡量不要吃小龍蝦。

2、小龍蝦含有一定的蛋白質(zhì)，含有一定的鈣、鐵等微量元素，雖然對(duì)胎兒發(fā)育和媽媽有一定好處，但是小龍蝦的肉太少，很難達(dá)到加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的作用。

3、吃小龍蝦時(shí)常常要加很多佐料，做成麻辣小龍蝦，這種刺激性佐料、辣椒在孕期不要吃得太多，吃多了容易導(dǎo)致便秘，甚至引發(fā)宮縮，如果宮縮嚴(yán)重，會(huì)增加流產(chǎn)早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

4、小龍蝦也不衛(wèi)生也不安全，所以孕期盡量不要吃小龍蝦。

5、孕期還是盡量吃普通飲食，不要吃特殊飲食。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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