月經(jīng)來(lái)可以吃綠豆嗎?（來(lái)月經(jīng)可以吃綠豆嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，月經(jīng)來(lái)可以吃綠豆嗎?，來(lái)月經(jīng)可以吃綠豆嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、來(lái)月經(jīng)可以吃綠豆，綠豆有清熱解毒的作用，畢竟是大家非常喜歡的食物，因?yàn)椴还苁亲鼍G豆湯，還是做綠豆糕等等，都是非常好的食物，所以在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候完全可以吃，它對(duì)月經(jīng)沒(méi)有任何的影響。

2、在月經(jīng)期最不希望吃的東西就是冷飲，像冰激凌、冰棍這類的，特別是生冷的東西盡量減少，還有像辣椒也盡量的少吃，刺激性東西可以促進(jìn)血流增速，這樣會(huì)使得月經(jīng)量增加，但是吃綠豆是絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題的。

3、如果有下腹疼、不舒服的情況下，喝點(diǎn)紅糖水，小腹可以用熱敷，這是有好處的，特別是對(duì)剛來(lái)月經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)的女生，肯定是有好處。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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