運(yùn)動(dòng)有助于緩解靜脈曲張嗎（運(yùn)動(dòng)可以緩解靜脈曲張嗎）

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1、 一項(xiàng)調(diào)查顯示，運(yùn)動(dòng)員很少會(huì)有靜脈曲張，也就是患者可以運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不能預(yù)防靜脈曲張，但不會(huì)增加靜脈曲張的發(fā)生率。

2、 由于腿部不斷活動(dòng)擠壓，擠壓后可促進(jìn)下肢靜脈血液回流，靜脈壓降低后靜脈曲張發(fā)生率低。所以專(zhuān)科醫(yī)生通常會(huì)建議適量運(yùn)動(dòng)，可以緩解或減輕靜脈曲張。但是如果你運(yùn)動(dòng)過(guò)度，

3、 如長(zhǎng)時(shí)間跑步、做重體力深蹲、負(fù)重等?？赡軙?huì)引起靜脈曲張，甚至加重靜脈曲張。

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