導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝茶可以減肥嗎為什么，每天喝茶可以減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝茶可以減肥嗎為什么，每天喝茶可以減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：每天喝茶并不能對(duì)減肥起到直接的作用。
2、但喝茶有通便和促進(jìn)體內(nèi)毒素排泄的作用，有利于消化，不利于體內(nèi)脂肪的堆積，從而有助于減肥。
3、想減肥的人可以適當(dāng)喝點(diǎn)清淡的茶。
4、 最好在飯后一小時(shí)左右喝茶，有清洗腸胃的作用。
5、平時(shí)可以喝點(diǎn)綠茶，普洱茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
6、注意喝茶會(huì)有一定的提神作用，不建議睡前喝茶。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 每天喝茶可以減肥嗎
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