導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女性平時(shí)可以吃葉酸嗎知乎，女性平時(shí)可以吃葉酸嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、葉酸
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女性平時(shí)可以吃葉酸嗎知乎，女性平時(shí)可以吃葉酸嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、葉酸是日常生活中不可缺少的營養(yǎng)成分，對(duì)糾正或預(yù)防貧血有一定作用。
2、孕前和孕期可服用小劑量葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，減少腦積水、脊柱裂和無腦畸形。
3、 日常生活中的葉類蔬菜和水果所含的葉酸足以滿足身體的需要。
4、只要不挑食，除了孕期補(bǔ)充葉酸，一般不需要用藥物補(bǔ)充葉酸。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 女性平時(shí)可以吃葉酸嗎
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！