導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上睡覺鼻塞怎么辦小竅門，晚上睡覺鼻塞怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、晚上睡
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上睡覺鼻塞怎么辦小竅門，晚上睡覺鼻塞怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、晚上睡覺的時候，需要考慮是不是最近感冒或者慢性鼻炎引起的。
2、如果鼻塞是近期感冒引起的，建議使用感冒藥和收縮鼻粘膜血管的藥物來改善癥狀；如果是慢性鼻炎，建議使用藥物如噴鼻激素等對癥治療。
3、 另外，在治療期間，建議少吃辛辣食物，避免飲用濃茶、咖啡、巧克力等。
4、多喝水，適當增加體育鍛煉，尤其是有氧運動。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 晚上睡覺鼻塞怎么辦
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