懷孕能吃菠蘿蜜嗎前期（懷孕能吃菠蘿蜜嗎）

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1、 懷孕期間要注意適量吃菠蘿蜜。

2、菠蘿蜜的營養(yǎng)價(jià)值比較高。

3、孕婦適當(dāng)食用菠蘿蜜，可減輕孕期水腫和炎癥，促進(jìn)泌乳，改善孕婦血液循環(huán)，促進(jìn)孕婦抗氧化、抗菌、抗炎活性。

4、但要注意適量食用，尤其是有妊娠期糖尿病或高血糖、有過敏史的孕婦。

5、因?yàn)槌远嗔丝赡軙?dǎo)致孕婦嘔吐、胸悶、上火。

6、菠蘿蜜含有較少的水分和較多的糖分。

7、吃多了可能會導(dǎo)致糖分增加，不利于血糖的降低，可能會導(dǎo)致脂肪堆積，甚至導(dǎo)致孕婦體重增加和肥胖。

8、菠蘿蜜中大量的白色膠體還可能刺激孕婦皮膚，對菠蘿蜜過敏或易感的孕婦最好不要品嘗。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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