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坐月子可以吃蛋糕嗎（坐月子可以吃面包嗎）

2023-05-21 13:30:26 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，坐月子可以吃蛋糕嗎，坐月子可以吃面包嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、坐月子可以吃

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，坐月子可以吃蛋糕嗎，坐月子可以吃面包嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 坐月子可以吃面包，但是不要吃麥芽面包，因為麥芽有回奶的作用。普通面包一般不影響乳汁分泌，但是不要多吃，沒有營養(yǎng)，而且特別干。吃多了容易導致產(chǎn)婦上火，便秘。另外，孕婦產(chǎn)后要注意加強營養(yǎng)。

2、 多吃牛奶、雞蛋、豬蹄，多喝魚湯、排骨湯，可以促進乳汁的分泌。另外，孕婦不宜吃生冷刺激性食物和油膩食物，不利于自身身體的恢復(fù)，對寶寶也不好。產(chǎn)婦可以吃點有營養(yǎng)的東西，

3、 如豆制品、牛奶等。所以坐月子可以吃面包，但是要適量。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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