導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,中暑按摩哪個(gè)部位視頻,中暑按摩穴位很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、中暑后可以按摩的
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,中暑按摩哪個(gè)部位視頻,中暑按摩穴位很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、中暑后可以按摩的穴位如下:1。
2、任重穴,位于鼻子和上唇之間,可用拇指輕輕按摩,力度適中,可按摩10-15次左右。
3、2.太陽(yáng)穴,位于眼睛旁邊的顳側(cè),可以按摩這個(gè)穴位引起發(fā)熱。
4、 昏迷后按壓這兩個(gè)穴位,可以緩解中暑癥狀。
5、建議在炎熱的天氣里,無(wú)論運(yùn)動(dòng)量大小,都要增加液體的攝入。
6、不要等到渴了才喝水,每小時(shí)至少喝500 ~ 1000毫升的水。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 中暑按摩穴位
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