導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，藕粉的功效與作用禁忌，藕粉的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析：藕粉是傳
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，藕粉的功效與作用禁忌，藕粉的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：藕粉是傳統(tǒng)滋補(bǔ)食品，味道鮮美獨(dú)特，老少皆宜。
2、除淀粉和蛋白質(zhì)外，還含有鈣、磷、鐵和多種維生素。
3、具有清熱降火、益氣開胃、增進(jìn)食欲、補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。
4、蓮藕淀粉，因?yàn)楹写罅康矸?，進(jìn)入人體后變成葡萄糖。
5、 為身體補(bǔ)充能量。
6、藕粉含有鐵、鉀、鎂等微量元素，有助于血液中紅細(xì)胞的生成，對(duì)缺鐵性貧血有一定療效。
7、藕粉還可以潤(rùn)腸通便幫助消化。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 藕粉的功效
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