導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高血壓注意什么問題，高血壓注意什么 血壓高的注意事項(xiàng)有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高血壓注意什么問題，高血壓注意什么 血壓高的注意事項(xiàng)有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
高血壓需要注意以下幾點(diǎn)：
1.勞逸結(jié)合，保證充足睡眠；保持冷靜，避免情緒激動(dòng)。
2.適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)和體育鍛煉來減肥。
3、注意飲食，減少飲食中鹽的量。
4.監(jiān)測(cè)血壓，堅(jiān)持吃藥。按照醫(yī)生的要求服用降壓藥，需要經(jīng)常測(cè)血壓。服用降壓藥后，血壓下降，仍需服藥，以免重復(fù)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 高血壓注意什么 血壓高的注意事項(xiàng)有哪些
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！