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甲減應(yīng)該怎么吃（甲減怎么吃 甲減的飲食注意事項有哪些）

2023-05-04 08:03:00 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，甲減應(yīng)該怎么吃，甲減怎么吃 甲減的飲食注意事項有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！甲

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，甲減應(yīng)該怎么吃，甲減怎么吃 甲減的飲食注意事項有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

甲減患者的飲食應(yīng)注意：

1.減少能量攝入：少吃高脂肪、高膽固醇的食物；

2、貧血：多吃富含鐵、葉酸、維生素B12的食物，如動物肝、動物血、瘦肉等。改善貧血癥狀；

3.適當(dāng)增加碘的攝入：多吃紫菜、海帶、海鮮，但不宜長期過量補(bǔ)碘，以免甲狀腺腫大；

4.加強(qiáng)運動，提高基礎(chǔ)代謝率。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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