導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,便秘如何治療,便秘怎么治療 便秘的治療方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、便秘治療
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,便秘如何治療,便秘怎么治療 便秘的治療方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 便秘治療的主要目的是調(diào)節(jié)腸道功能,緩解便秘癥狀,恢復(fù)排便的正常生理功能。
2、便秘的治療以飲食調(diào)節(jié)為主,多攝取富含膳食纖維的食物、蔬菜、水果;適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多喝水,建立良好的排便習(xí)慣;還能調(diào)節(jié)腸道菌群,有利于緩解便秘癥狀。
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