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水果玉米的熱量薄荷網(wǎng)（水果玉米的熱量）

2023-04-28 16:32:42 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，水果玉米的熱量薄荷網(wǎng)，水果玉米的熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析：水果

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，水果玉米的熱量薄荷網(wǎng)，水果玉米的熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：水果玉米又稱甜玉米，熱量相對較低。

2、每100克水果玉米含熱量約100卡，屬于低熱量食品。

3、它含有大量的碳水化合物、粗纖維、脂肪、礦物質(zhì)和纖維素。

4、 既能增強(qiáng)人體免疫力，又能幫助人體新陳代謝，有利于體內(nèi)廢物的排除，能幫助脂肪和膽固醇的代謝。

5、但需要注意的是，水果玉米的制作過程中可能會添加一些糖，所以一般建議糖尿病患者慎用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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