導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,寶寶缺鈣吃什么好呢,寶寶缺鈣吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、:如果寶寶是比較
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,寶寶缺鈣吃什么好呢,寶寶缺鈣吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 :如果寶寶是比較小的寶寶,四個月以下的寶寶在添加輔食時有明顯的缺鈣癥狀,可以服用一些補(bǔ)鈣藥物,如葡萄糖酸鈣、醋酸鈣顆粒、乳酸鈣、碳酸鈣片等。補(bǔ)鈣的同時可以補(bǔ)充維生素D,維生素D可以有效促進(jìn)鈣的吸收。上述鈣中,鈣是可以選擇性補(bǔ)充的。
2、 另外,除了補(bǔ)充鈣和維生素D外,建議每天花半個小時在戶外曬太陽,這樣可以促進(jìn)鈣的吸收,促進(jìn)骨骼發(fā)育。如果寶寶太小,也可以通過改變飲食來促進(jìn)鈣的吸收。
3、 如果母乳喂養(yǎng),建議媽媽多吃富含鈣的食物,如魚、蝦、海鮮、豆腐、牛奶等,含鈣量較高。通過改變母親的飲食,此時母親的乳汁中含有豐富的鈣,可以有效緩解孩子缺鈣的癥狀。如果是人工喂養(yǎng)和奶粉喂養(yǎng),建議購買富含鈣的奶粉,滿足對鈣的需求。
4、 如果是添加輔食的寶寶,可以在輔食中多添加一些含鈣豐富的食物,如豆制品、豆腐,還有海鮮、魚蝦等,可以適當(dāng)給孩子補(bǔ)充。
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