導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕初期吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)，懷孕初期吃什么好保胎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕初期吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)，懷孕初期吃什么好保胎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：在妊娠早期，孕婦沒有身體不適，先兆流產(chǎn)癥狀，或者沒有流產(chǎn)史，可以正常進(jìn)食，因為在妊娠早期，妊娠反應(yīng)比較強(qiáng)烈，孕婦可以根據(jù)自己的食欲選擇自己喜歡的食物，但無論吃什么食物，都要適量。
2、因為懷孕初期，營養(yǎng)不良或者營養(yǎng)過剩都會造成輪胎打滑的后果。
3、孕早期增加蛋白質(zhì)的攝入，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、牛奶、豆制品等。
4、多吃富含維生素的蔬菜和水果，尤其是富含葉酸的食物如胡蘿卜、西紅柿、雞蛋、豬肝等。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 懷孕初期吃什么好保胎
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