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稍微一用腦就感覺腦力不足（用腦過度怎么辦）

2023-04-06 05:32:49 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，稍微一用腦就感覺腦力不足，用腦過度怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、由于過度用

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，稍微一用腦就感覺腦力不足，用腦過度怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、由于過度用腦，患者可能會頭痛和記憶力下降。

2、建議患者調(diào)整作息時間和生活方式，避免過度用腦。

3、用腦過度會誘發(fā)腦血管痙攣，嚴重時甚至會出現(xiàn)缺血性腦血管疾病。

4、建議患者制定良好的作息時間表，適當腦力勞動后進行運動或有氧運動，必要時按摩緩解。

5、用腦過度引起的緊張也可以通過中醫(yī)針灸來緩解。

6、必要時建議患者口服藥物，以滋養(yǎng)腦細胞，改善腦代謝。

7、腦活素、胞二磷膽堿片、奧拉西坦是臨床常用的藥物，主要是滋養(yǎng)腦細胞，但主要途徑是適當運動，配合大腦。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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